المواضيع

هل يمكن أن تساعدك البروبيوتيك في الحساسية الموسمية؟

هل يمكن أن تساعدك البروبيوتيك في الحساسية الموسمية؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إذا كنت تعاني من الحساسية لفترة طويلة ، فأنت تعلم أن شدة الحساسية الموسمية تختلف من سنة إلى أخرى. وأحيانًا الأشياء التي نجحت في العام الماضي لتخفيف الأعراض - الحكة ، العيون الدامعة ، سيلان الأنف ، العطس ، انسداد الرأس - لن تنجح هذا العام.

في حين أن أدوية الحساسية يمكن أن تساعد ، إلا أن لها أيضًا آثارًا جانبية محتملة غير مرغوب فيها ، بما في ذلك جفاف الفم والنعاس.

لكن الآن ، كما يقول بعض العلماء ، قد يكون هناك بديل: البروبيوتيك.

البروبيوتيك هي بكتيريا وخمائر حية مفيدة للجهاز الهضمي. على الرغم من أننا نميل إلى التفكير في البكتيريا على أنها شيء يسبب المرض ، فإن أجسامنا تحتوي على العديد من البكتيريا ، الجيدة منها والسيئة. يطلق على البروبيوتيك بشكل عام بكتيريا "جيدة" لأنها تساعد في الحفاظ على صحة أمعائك.

اكتسبت البروبيوتيك شعبية في السنوات الأخيرة ، وفي بعض الأحيان ينصح بها الأطباء ، وخاصة أطباء الأطفال ، لمواجهة دورة من المضادات الحيوية ، التي يمكن أن تقتل البكتيريا الجيدة بالضارة ، مما يتسبب في اضطراب المعدة والإسهال في هذه العملية. يمكن أن تساعد البروبيوتيك في محاربة تلك المشاكل المعدية المعوية.

النوعان الأكثر شيوعًا من البروبيوتيك هما Lactobacillus و Bifidobacterium. يمكن العثور على Lactobacillus في الزبادي والأطعمة المخمرة الأخرى ، مثل الكفير. يمكن أن يساعد في علاج الإسهال ويمكن أن يساعد أيضًا في علاج عدم تحمل اللاكتوز. يمكن أيضًا العثور على Bifidobacterium في بعض منتجات الألبان ويمكن أن تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS).

يمكن أيضًا تناول البروبيوتيك كمكمل ؛ ربما سمعت عن علامات تجارية مثل Culturelle و Florastor و Align.

تبدو الأبحاث المبكرة واعدة

خلال موسم الحساسية ، قد يتم تشجيع المصابين بالحساسية على سماع أن البروبيوتيك يمكن أن يساعدهم أيضًا. تشير دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية إلى أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تخفيف بعض الانزعاج. درس الباحثون 173 مشاركا يعانون من الحساسية الموسمية. تلقت إحدى المجموعتين دواءً وهميًا بينما تلقت الأخرى مزيجًا من العصيات اللبنية و bifidobacteri (يُباع كمكمل غذائي يسمى Kyo-Dophilus). وتجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة لم تشمل المصابين بالحساسية الشديدة ، ولكن الجمع بين البروبيوتيك أظهر فائدة سريرية لمن يعانون من أعراض أكثر اعتدالًا.

على الرغم من أن الباحثين في هذه الدراسة يعترفون بأنهم لا يعرفون بالضبط كيف تخفف البروبيوتيك من أعراض الحساسية ، إلا أن دراسة أجريت عام 2015 في مجلة المنتدى الدولي للحساسية وأمراض الأنف قد تلقي بعض الضوء على هذه المشكلة.

في تلك الدراسة ، جمع الباحثون بيانات من 23 دراسة ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية والذين تناولوا مكملات بروبيوتيك أو تناولوا الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك أظهروا تحسنًا في أعراض الحساسية لديهم مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من الحساسية الذين تناولوا دواءً وهميًا. افترض الباحثون أن البروبيوتيك غيّرت توازن البكتيريا في الأمعاء ، والتي بدورها تحمي جهاز المناعة وتمنع تفشي الحساسية.

"عند النظر إلى جميع الدراسات مجتمعة ، كان هناك تحسن مهم إحصائيًا في جودة الحياة الخاصة بالتهاب الأنف لهؤلاء المرضى ونوعية حياتهم الخاصة بالأنف ،" المؤلف الرئيسي المؤلف جوستين تورنر ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، أستاذ. مساعد الأنف والأذن والحنجرة في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ناشفيل ، قال في بيان صحفي ، لكنه حذر من أن "هيئة المحلفين ما زالت خارج" وأن هناك حاجة لمزيد من الدراسات.

شاني كيرشنر

المقال الأصلي (باللغة الإنجليزية)


فيديو: -علاج امراض الحساسية الموسميه و المزمنة الفعال من الطبيعة بخطوات بسيطه (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Banbhan

    أعتقد أنك لست على حق. أنا متأكد. يمكنني إثبات ذلك. اكتب في PM ، سنناقش.

  2. Carew

    انت مخطئ. أنا قادر على إثبات ذلك. اكتب لي في رئيس الوزراء ، يتحدث إليك.

  3. Jean

    أعتذر عن مقاطعةكم ، أود أيضًا التعبير عن رأيي.

  4. Kajizahn

    بالضبط على الهدف :)

  5. Percyvelle

    يبدو أنها مخطئة



اكتب رسالة